Marxa nòrdica

La marxa nòrdica és una forma d’exercici que consisteix en afegir a la forma natural de caminar l’ús d’uns bastons, dissenyats específicament per a aquest ús.
La pràctica d’aquest esport és molt saludable, ja que s’exercita un 90% de la musculatura del cos i la seva tècnica és fàcil d’aprendre, essent una activitat apte per a totes les edats. Si en vols més informació, envia’ns un correu electrònic a info@tempsdelleure.cat i t’informarem de les sortides i activitats.

Col·laborem amb l’Ajuntament de Sant Pere de Ribes per fer arribar aquest esport a la població. Si sou un ajuntament interessat en difondre aquest esport al vostre municipi, escriviu-nos a info@tempsdelleure.cat